腎陰虛型更年期常用藥物如六味地黃丸和左歸丸等，肝鬱氣滯型更年期主要表現為胸脅脹滿失眠多夢等，心腎不交型更年期主要表現為潮熱盜汗健忘等，台北中醫透過調整身體整體平衡從而改善更年期症狀，中藥補腎藥如女貞子旱蓮草菟絲子等可延緩卵巢退化，中藥疏肝解鬱藥如玫瑰花鬱金香等可緩解情緒不穩，台北中醫建議更年期應避免辛辣刺激或油膩食物，中藥養心安神藥如遠志甘麥大棗湯等可改善失眠心悸。
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