推拿協助排氣促進蠕動能改善腸躁症脹氣與腸鳴不適，針灸改善腹部循環能減緩脹痛降低腸躁症發作時的不舒服，中醫調整體質可減少腸胃敏感提高腸道耐受預防腸躁症，中醫預防腸躁症需保持情緒平穩避免壓力導致腸胃氣滯，推拿強化腹部循環可減少腸道鬱滯改善腸躁症腹部沉重不適，中藥如痛瀉要方可疏肝理脾改善腹瀉型腸躁症減少腸道不穩定，推拿放鬆腰腹肌群可減輕腸痙攣改善腸躁症反覆腹痛困擾，推拿疏通腹部經絡能促進腸蠕動降低便秘腹瀉交替等腸躁症狀。
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